Aki fut az fut (vagy triatlonozik)

Aki fut az fut (vagy triatlonozik)


Keszthely triathlon 2019 - első rész

Fél év munka gyümölcse, azaz a hétvége összefoglalója.

2019. június 17. - akifutazfut

Tegnap gondolkodtam elég sokat azon, hogy hogyan is érdemes összefoglalni életem első középtávú triatlon versenyét, de nem igazán jutottam dűlőre magammal. Ha csak arról írok, hogy hogyan éltem meg, akkor valahol a tényeket hallgatom el, ha meg csak leírom hogy hány km és mekkora watt, akkor meg azt…

Tovább

Törökbálint után, Keszthely előtt

A Balatonman után is van élet, plusz jön az év egyik legjobban várt versenye.

Kicsit eltűntem, aminek több oka is volt. Az egyik az előző posztban említett lerobbanás... maradjunk abban, hogy másfél hét alatt hellyel-közzel összeszedtem magam, de még mindig elég sokat fújom az orromat, és köhögök is. A másik jelentősebb ok az volt, hogy a múlt hetet egy nap kivételével…

Tovább

Ilyen volt a Balatonman és a PolarKenese 2019

Hosszú és kemény versenyhétvége után egy kis élménybeszámoló az év első triatlon versenyéről, egy 14km-es futásról és a hétvégéről úgy általában!

Úgy vagyok ezzel az idei Balatonman-el, mint a karácsonnyal szoktam lenni... először inkább ideges vagyok tőle mint izgatott, aztán várom, aztán aznap reggel a fejemet csóválom, utána meg azt mondom, hogy tök jó volt. És egyébként tényleg! Pénteken még a munkaügyek és más egyebek miatt némileg…

Tovább

Pihenőnapok után, verseny előtt

Pár mondat a múlt hétről és a mostaniról, illetve némi statisztika

No úgy alakult, hogy múlt héten csináltam egy egészen light hetet. Összesen 8km futás, 55km bringa és 3km úszás sikerült, de ennek megvolt az oka. Egyrészt döbbenetesen fáradt voltam már, másrészt meg azt éreztem, hogy fejben is eléggé szét vagyok esve (ez sajnos kezd egyre gyakoribb lenni...), és…

Tovább

Balatonman - Kenese

Kis visszaemlékezés a tavalyi versenyre, és előretekintés az ideire.

Úgy elvitt az alapozás ebben az évben, hogy május közepén azt számolgatom, hogy egyrészt jóval kevesebbet versenyeztem mint tavaly, másrészt pedig már csak 11 nap van a kenesei triatlon szezonnyitóig (mármint nekem nyitó, mások már túl vannak pár külföldi versenyen :)). Tavaly ez volt az első…

Tovább

Az alapozás vége (?)

Avagy 15 hét felkészülés utáni helyzetértékelő, előretekintés, miegymás

Úgy esett, hogy míg tesóm és a barátaim egy része az UB-n fogyasztotta a kilométereket (időnként szakadó esőben), én a biciklit a kocsiba pakolva a Vajdaság felé vettem az irányt Nórával, hogy családot látogassunk, illetve letudjam az alapozás végét. Nem mellesleg az UB-n indulóknak giga respect…

Tovább

Az a bizonyos 15-ik hét

Célegyenesben az alapozás!

A hosszabb/keményebb futóversenyek utáni edzésheteket általában nem viselem jól, és így van ez a mostanival is... sokat kivett belőlem a hétvégi 30-as, és gondolom ennek köszönhető, hogy végtelen hisztizés mellett végzem az amúgy nem különösebben kirívó heti feladatokat. Mikor elkezdtük a közös…

Tovább

Felkészülés 13-ik hét

Az első 12 hét után némi helyzetértékelő, és persze előre is nézek kicsit!

Az utolsó postom írásakor eléggé le voltam harcolva fejben és lábon is, és valahogy ebből kellett kihozni a legtöbbet a felkészülés eddigi leghosszabb hetén. Szerdán sikerült a rossz  hangulatom ellenére is egy vállalhatót futni (11 km 50:16 alatt), aztán csütörtökön dupláztam trx és úszás…

Tovább
süti beállítások módosítása