Aki fut az fut (vagy triatlonozik)

Aki fut az fut (vagy triatlonozik)

Tata előtt

Hétvégén újra olimpiai táv, addig egy kis összefoglaló hogy mivel teltek az elmúlt napok

2019. augusztus 28. - akifutazfut

Tavaly a tatai verseny hetében már kb. tele gatyával járkáltam, mert borzasztóan féltem az első olimpiai távomtól; ehhez képest idén inkább izgatottan várom a visszatérést a nevezett városba, hogy újra versenyezni lehessen. A kaposvári féltáv óta csak a rossz emlékű Nightrunon indultam, úgyhogy egész lelkesen nézek most a hétvége elé.

Az elmúlt időszak egyébként azzal telt, hogy próbáltam két erősebb hetet összehozni edzésben, illetve igyekeztem annyira megszokni az időfutam biciklit, amennyire lehet, hogy most hétvégén azzal induljak majd. A terv az volt, hogy a többnapos vajdasági családlátogatásra is elviszem magammal, és a szokásos 90 km körüli kört meghajtom, megnézem mennyire bírom hosszú távon az újfajta üléspozíciót.

A nagy tervezést a kivitelezés volt hivatott követni, így el is vittem a biciklit magammal, majd egy kiadós reggeli után a szokásos csomaggal feltankolva (= két kulacs víz, csomó kaja és egy defektjavító spray) nekivágtam az országútnak. Az első pár bizonytalanabb km után már kellemes 33 km/h tempóval zúgattam valahol két település között a szántóföld mellett, mikor éreztem hogy elkezd riszálni a bicikli hátsó része, és fura flap-flap-flap hangot ad a kerék... na mondom frankó, defektet kaptam!

Igazság szerint már egy ideje vártam, hogy mikor ér el engem ez a dolog, de arra nem számítottam, hogy ez egyrészt a semmi közepén lesz, másrészt pedig hogy gyakorlatilag kiszakad a külső, és a defekt javító nem fog érni semmit. Ennek megfelelően Nóra és apukája jöttek értem, és így arra a pár napra a biciklis edzést felváltotta a futás és az úszás. A gumit pedig szerencsére a Szegedbikes munkatársai kicserélték, úgyhogy itthon aztán sikerült valamit pótolni az edzésből.

A hétvégéhez visszakanyarodva: a tavalyihoz képest más az útvonal, ráadásul a résztvevők száma is jóval magasabb lesz (OB futam lett a tatai verseny), úgyhogy mindenképpen lesznek új  kihívások. A jelenleg várható 31 fokos napos idő nagyjából standard az idei versenyeken, úgyhogy azzal probléma remélhetőleg extrán nem lesz. Úgy tervezem, hogy egy átlagosan szar úszás után mennék egy 30 km/h körüli biciklis tempót, és megpróbálok egy erősebb futást is majd a végén. A tavalyi 2:58-as időnél azért illendő lenne ennyi felkészülés után jobbat produkálni :).

Beszámoló majd lesz, de addig remélhetőleg jelentkezem majd még írással a TT bringával kapcsolatos tapasztalatok okán.

A bejegyzés trackback címe:

https://akifutazfut.blog.hu/api/trackback/id/tr2515028178

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása