Aki fut az fut (vagy triatlonozik)

Aki fut az fut (vagy triatlonozik)

A múlt és a tervezett jövő

2019. március 28. - akifutazfut

Ahogy az indító postban is írtam, ennek a blognak az elsődleges célja, hogy "trackeljem" a saját felkészülésemet az idei évi versenyekre. Mielőtt ebbe belevágnék, azért érdemes visszanézni a startpontra, illetve leginkább a tavalyi évre.

Az egész futás téma valamikor 2017 májusában indult, mikor kellett egy ember a céges futóváltóba 7 km-re. Miután akkoriban leginkább közepesen sikertelenül kosárlabdáztam, és ennek köszönhetően kondiban oké voltam egy ilyen megmérettetéshez, igent mondtam a céges csapatnak azzal a felkiáltással, hogy "oké, ezt az egyet vállalom".

2017-ben az egyszeri vállalás vége az lett hogy kitaláltuk hogy fussunk félmaratont egyéniben, és elindult a felkészülés, illetve sikerrel vettem az akadályt is, méghozzá háromszor is.

2018-ra már nagyobb tervekkel készültem; 8 félmaratont szerettem volna az évben lefutni, és egy rövid távú triatlon versenyt is betettem a "jó lenne" kategóriába, mert ez gyakorlatilag gyerekkori álmom volt. A felkészülés jól haladt, a versenyek nemkülönben, úgyhogy végül az évet három sikeresen befejezett triatlon versennyel (Balatonkenese, Balatonfüred, Tata) zártam, futásban pedig jókora felülteljesítéssel 15 félmaraton, 1 db 30km és a SPAR maraton is befért. Utóbbiról szerintem majd megemlékezek egy külön postban is, hogy leírva is lássam a saját baromságomat frissítés frontján...

Eljött hát a 2019, aminek a következő célokkal vágtam neki:

  • Legalább egy PB futása 21 km-en
  • Legalább egy triatlon középtáv teljesítése
  • A tavalyinál legalább 15 perccel jobb maraton futása

 

A felkészülést így elkezdtem januárban, hogy igaziból a tavalyi szezon után nem is tartottam pihenőt (hülyeség lvl 1000), és egy remek csapattal csinálom is.

Hogy hogyan... na arról legközelebb :)

Helló, akarom mondani...

... akarom mondani üdvözlök Mindenkit, aki erre téved :).

Igen-igen, lehet fanyalogni, hogy "na egy újabb futós megmondó blog", de remélhetőleg ez nem lesz igaz erre az iromány halomra a közelebbi-távolabbi jövőben!

A blogom célja ugyanis nem az, hogy megpróbáljak irányt mutatni a végtelen mennyiségű edzésterv, étkezési tanácsadás, cipőválasztási útmutató és egyebek között/mellett, hanem elsősorban az, hogy dokumentáljam a saját felkészülésemet, és az esetleges fejlődésemet.

Ez nem jelenti azt, hogy nem fogom leírni, hogy milyen cipőt/frissítést/stb. használok, de garantálom, hogy senkit sem szeretnék rábeszélni semminek a megvásárlására. Univerzális igazság futás (vagy bármilyen más sport) esetében relatív kevés van; mindannyian máshogy működünk.

Így tehát: ez egy blog amit írni tervezek, mert szeretek írni, és mert szeretném később visszakövetni, hogy mi is történt velem azon a hosszú és rögös úton, ami a triatlon középtáv teljesítéséhez vezet...

 

süti beállítások módosítása