Aki fut az fut (vagy triatlonozik)

Aki fut az fut (vagy triatlonozik)

A felkészülés 16 hét után

Hogy halad a felkészülés, 10k erőfelmérő, City run előzetes

2022. március 17. - akifutazfut

Több mint 16 hete kezdtem újra edzeni, és bár az elején nagyon türelmetlen voltam azzal kapcsolatban, hogy mennyire halad gyorsan a "visszatérés", és sokszor nagyon frusztrált is voltam emiatt, most elkezdtem azt érezni, hogy javul az állapotom. Mit is jelent ez? Kezdjük a nehezével, az úszással.…

Tovább
süti beállítások módosítása