No ott tettem le a sztori fonalát hogy a 13-ik hétre hosszabb volumenű bringázást terveztünk, és egyébként kisebb etapokat a többi sportban.
Ebből az lett, hogy úszva a szokásos 3km-t megcsináltam 2km-1km bontásban (muszáj szoknom hogy egyben úszom ilyen hosszú távot), futva 12 km pályán (4:40…